Le attività integrative alla scuola materna paritaria San Giuseppe Pero

Lo yoga bimbi è una delle attività integrative che proponiamo nella nostra Scuola dell’Infanzia Paritaria San Giuseppe a Pero, Milano. Le attività integrative sono tutti quei corsi che si svolgono oltre il normale orario scolastico: sono quindi le famiglie a decidere se iscrivere il proprio figlio o la propria figlia a una di queste attività, tra le quali ricordiamo:

• Giocosport;
• Danzaterapia;
• Danza ritmica;
• Psicomotricità.

Ma perché i bambini dovrebbero frequentare questi corsi? Come già anticipato, si tratta di corsi facoltativi, ma che aiutano a sviluppare determinate capacità nei bambini, preparandoli per un futuro sviluppo. Inoltre favoriscono la socializzazione: non è infatti detto che i bambini si trovino a fare lezione con i soliti compagni di classe.

Le nostre attività extracurricolari vengono accuratamente selezionate e pensate per favorire la crescita complessiva dell’alunno, una crescita che non deve essere solo fisica, ma soprattutto psicologica. Non si tratta quindi di un modo per lasciare i propri figli a scuola qualche altra ora, ma un modo per offrire importanti basi per la loro crescita.

Il loro svolgimento avviene sempre nei locali scolastici al termine delle normali lezioni e sono tenute o da docenti interni, oppure da professionisti esterni accuratamente selezionati. I bambini avranno quindi modo di divertirsi, imparare e trascorrere qualche ora extra con i propri amichetti: niente male, non è vero?

Yoga per bambini a scuola in età evolutiva

Perché abbiamo deciso di proporre un corso extracurricolare di yoga per bambini nella nostra scuola dell’infanzia paritaria a Pero? I motivi sono tanti e sono tutti da ricercare nei benefici che questa pratica è in grado di donare a qualsiasi età, soprattutto in fase evolutiva.

Lo yoga promuove la consapevolezza del proprio corpo come strumento per conoscere meglio sé stessi, le proprie capacità, i propri limiti, cercando anche modi per superarli e, quindi, migliorarsi giorno dopo giorno. Scendendo più nel dettaglio, ecco alcuni importantissimi vantaggi per i bambini:

• Ritrovare sé stessi: può sembrare assurdo che dei bambini avvertano questo bisogno, ma in un mondo sempre più complesso e dinamico, servono momenti di calma per ritrovare un equilibrio interiore, per staccare dal mondo e tornare a chi siamo;
• Socialità: imparare a relazionarsi con gli altri e a gestire queste relazioni, conflitti inclusi, è alla base dello yoga. Tutti sono ben accetti e non esistono gare: il fine ultimo è quello di trasmettere importanti Valori come socializzazione e integrazione. Le attività extracurricolari sono particolarmente indicate per i bambini più timidi, perché, piano piano, li aiutiamo a uscire dal loro guscio;
• Sviluppare importanti skill: esistono alcune skill che si rivelano essenziali per affrontare la vita e che devono essere prese fin da piccoli, così poi da svilupparle mentre si cresce. Tra queste skill vi sono la gestione del tempo, la comunicazione, il rispetto e il problem solving;
• Emozioni: è importante che i bambini imparino a riconoscere le emozioni, a gestirle e a condividerle con gli altri senza la paura di essere giudicati o derisi, ma rimanendo sempre aperti al dialogo e all’ascolto.

In un mondo sempre più complesso, frenetico e ricco di stress, i bambini devono avere un momento per rilassarsi e per liberarsi di tutte le tensioni che, inevitabilmente, accumulano giorno dopo giorno. Gli attuali ritmi di vita troppi veloci non fanno bene alla loro salute, perché incidono sulle tensioni e, quindi, sul sistema immunitario.

Le nostre lezioni di yoga: cosa devi aspettarti?

La prima cosa da sapere dello yoga portato avanti nella scuola dell’infanzia paritaria è che risate e divertimento non mancano mai. Esattamente come le lezioni curricolari, anche in questo caso i nostri bambini imparano senza sapere di farlo, divertendosi e senza sentire la fatica, soprattutto considerando che si tratta di attività pomeridiane.

Il maestro di yoga specializzato nello yoga in età evolutiva prepara con grande cura ogni lezione con l’intento di mantenere sempre l’attenzione dei bambini e credici se ti diciamo che ci riesce alla perfezione!

Attraverso le posizioni del corpo, note come asana, i bambini imparano a comunicare, a raccontare storie e a interiorizzare importanti simbologie. È in questo momento che, giocando con il corpo, i bambini imparano a usarlo per mimare i gesti dell’insegnante, oppure per riprodurre forme, piante e animali.

Non essendo lo yoga per adulti a cui tutti siamo abituati, non tutti i movimenti sono lenti, ma nel caso dei bambini alterniamo momenti lenti a momenti più dinamici, essenziali per mantenere la loro attenzione e il loro interesse.

Lezione dopo lezione vediamo i nostri bambini cambiare, crescere, essere più coscienti del loro corpo e delle enormi potenzialità che questo nasconde, soprattutto a livello comunicativo.

Sei interessato? Contattaci per maggiori informazioni!

La Scuola dell’infanzia Paritaria San Giuseppe Pero Milano è sempre in prima linea per l’evoluzione e lo sviluppo dei bambini, proponendo numerose attività curricolari e integrative volte a promuovere la crescita e il divertimento di tutti i partecipanti.

Se desideri ricevere maggiori informazioni sul corso di yoga bimbi, i costi e gli orari, la nostra segreteria è a tua disposizione per qualsiasi chiarimento. Ricorda che puoi contattarci in qualsiasi momento per domande sulle nostre attività, sugli open day e sull’iscrizione.

Non vediamo l’ora di conoscerti!